很多人以为，夜晚是身体最放松、风险最低的时段，但一项研究却指出，如果心脏骤停发生在夜间，存活的可能性反而更低，这一现象背后隐藏着多种复杂因素。
心脏骤停是一种突发性事件，本质上是心脏电活动紊乱，导致心脏突然停止跳动。一旦发生，血液无法输送到大脑和其他器官，人在几分钟内就会失去意识，如果没有及时抢救，死亡风险极高。
研究人员在分析大量病例数据后发现，心脏骤停在夜间（通常指晚上10点到早上6点之间）发生时，患者的生存率明显低于白天。这种差异并非偶然，而是多个因素叠加的结果。
首先，夜间发病更难被及时发现。大多数人在睡眠状态下发生心脏骤停，周围的人往往无法第一时间察觉，这直接延误了黄金抢救时间。相比之下，白天发生时更容易被目击者发现，并迅速启动心肺复苏或呼叫急救。
其次，医疗响应效率在夜间可能较低。研究指出，无论是在医院还是院外环境，夜间的急救资源配置、人员反应速度以及整体处理流程，都可能不如白天高效。这种差异会直接影响复苏成功率。
从生理角度来看，夜晚人体处于休息状态，心率、血压和代谢水平下降，本应是“低负荷”状态，但这反而可能掩盖问题，使致命性心律失常更难被察觉。一些研究还发现，心脏骤停在午夜到清晨时段的存活率最低，这说明人体的昼夜节律也可能参与其中。
此外，某些人群在夜间风险更高。例如，患有慢性呼吸系统疾病（如哮喘或慢阻肺）的人，以及服用镇静剂、抗抑郁药等影响中枢神经系统药物的人，更容易在夜间出现致命事件。这些因素可能通过抑制呼吸、降低血氧水平，进一步增加危险。
值得注意的是，研究还发现女性在夜间发生致命性心脏事件的比例相对更高，这一现象目前仍未完全解释清楚，但可能与药物使用、激素差异或潜在疾病特征有关。
总体来看，夜间心脏骤停更危险，并不是因为事件本身更严重，而是因为“发现更晚、干预更慢、反应更弱”。这些因素共同作用，使得本就致命的事件变得更加难以逆转。
这项研究也提醒人们，对于高风险人群来说，夜间并不是完全安全的时间段。改善睡眠监测、提高急救意识，以及优化医疗系统的夜间响应能力，可能是降低死亡率的重要方向。
本文译自：studyfinds（编译 / 整理：olaola）
图片来源：unsplash/Eugene Chystiakov