室内日光浴床常被视为一种方便的“人造阳光”，既能晒黑皮肤，又不受天气限制。但最新研究显示，这种看似安全的替代方式，可能对皮肤造成的伤害比自然阳光更严重，而且这种影响会直接体现在基因层面。
研究人员发现，使用日光浴床与黑色素瘤风险显著上升密切相关。数据显示，室内晒黑几乎可使黑色素瘤的发生风险增加近三倍。更关键的是，这项研究首次证实，日光浴床会在暴露皮肤的整个表面留下特定的DNA损伤痕迹，而这些损伤正是推动黑色素瘤形成的重要因素。
研究团队指出，即便是在外观正常、尚未发生癌变的皮肤中，也能检测到易发展为黑色素瘤的前体突变。这意味着，基因层面的改变可能在肉眼无法察觉之前就已经发生，并在未来多年中持续累积风险。
从进化角度看，人类皮肤本就并非为长期、强烈的紫外线照射而设计。尽管阳光对维生素D合成和心理健康有一定益处，但紫外线同样具有明确的致癌性。日光浴床所使用的紫外线，与自然阳光并无本质区别，却往往更集中、更强烈。尽管室内晒黑行业长期宣称其安全性，但科学证据并未支持这一说法。
在这项研究中，科学家分析了三万多名皮肤科患者的医疗记录，其中近三千人有明确的日光浴床使用史，并与年龄相近、从未进行室内晒黑的人群进行对比。结果显示，使用日光浴床的人群中，黑色素瘤的发病率明显更高。即使在排除了年龄、性别、晒伤史以及家族病史等因素后，室内晒黑仍与近三倍的风险增加相关。
为了进一步探究背后的分子机制，研究人员还对部分志愿者的皮肤样本进行了基因测序。结果发现，使用日光浴床者皮肤细胞中的突变数量几乎是对照组的两倍，而且更容易出现与黑色素瘤直接相关的突变类型。令人警惕的是，一些三四十岁的日光浴床使用者，其皮肤细胞中的突变负担，甚至超过了七八十岁、未使用过日光浴床的普通人群。
这意味着，从基因角度看，频繁使用日光浴床的皮肤仿佛提前“衰老”了几十年。研究还发现，在通常不会被阳光照射的部位，比如下背部或臀部，使用日光浴床同样会显著提高黑色素瘤发生率。这进一步说明，室内晒黑造成的DNA损伤并非局部或偶发，而是可能广泛分布于整个皮肤表面。
在自然阳光下，人体通常只有部分皮肤在特定时间内暴露于高强度紫外线；而在日光浴床中，几乎全身皮肤都会在短时间内承受相似的辐射强度，从而产生更广泛、更均匀的危险突变。
世界卫生组织早已将室内日光浴设备列为一级致癌物，与烟草烟雾和石棉处于同一风险等级。尽管部分国家已对其进行严格限制甚至全面禁止，但在一些地区，这类设备仍然相对容易获得。
研究人员强调，一旦DNA突变形成，几乎无法逆转，因此预防远比治疗更重要。减少人工紫外线暴露，是降低皮肤癌风险最直接、也最有效的方式之一。基于现有证据，科学界普遍呼吁，应对室内日光浴加强监管，尤其要对未成年人采取更严格的保护措施，以避免在皮肤最脆弱的阶段埋下长期健康隐患。
本文译自：sciencealert .由olaola编辑发布